Mais difícil do que entender o transtorno de ansiedade generalizada é tentar explicar esse problema a quem nunca sofreu com ele. É muito difícil. Eu diria que é impossível!
Quando tive os primeiros sintomas, como já contei aqui, as tonturas fizeram com que o diagnostico inicial fosse de labirintite. Ou seja, para os próprios médicos já é difícil explicar... imagine para o restante das pessoas! Quando você diz que não está bem, vem a fatídica pergunta: "mas o que você está sentindo"? A vontade é responder: "sentindo tudo e nada". O mal-estar é total, mas ao mesmo tempo a sensação é de estar "no vácuo", no "nada" mesmo.
Para mim, o pior foi antes do diagnóstico por EU não saber o que tinha. Já na hora de explicar PARA OS OUTROS essa fase era mais simples, era só falar: tenho tonturas horríveis. Pronto. Depois que descobri que as tonturas, as dores de cabeça, o coração acelerado eram um transtorno de ansiedade, a situação se inverteu. Ficou mais fácil para EU entender do que se tratava... mas por outro lado ficou mais difícil de explicar PARA OS OUTROS. Podia ser simples, mas todas as vezes que eu falava "eu tenho um transtorno de ansiedade", as pessoas diziam "ah, eu também sou muito ansiosa". Ou seja, ninguém entendia que há um abismo entre simplesmente ser ansioso e ter um transtorno de ansiedade.
Ainda assim, insisti durante um tempo nessa resposta, em dizer para quem me perguntava que meu problema era transtorno de ansiedade. Só que aí percebi que as pessoas achavam que isso era "frescura", não entendiam isso como uma doença. Por isso passei a responder que meu problema era psiquiátrico. Quem sabe assim ficava mais claro??? Ledo engano. Mal sabia eu que o preconceito com quem tem problema psiquiátrico é gigantesco, me olhavam como se eu fosse louca mesmo, como se eu tivesse "endoidado", como se eu estivesse com um parafuso a menos. Nunca esqueço de ouvir de uma colega de trabalho, durante minha segunda crise, a seguinte frase: "o que aconteceu, está de novo com as suas loucurinhas?". Eu sabia que não era nada disso... e continuava sem conseguir explicar o que eu sentia. Era como se estivesse sozinha no mundo, sem ninguém que compreendesse meu sofrimento. É a pior solidão que pode se pode ter.
A incompreensão ficou muito clara logo depois do diagnóstico... mas como em seguida consegui controlar os sintomas com medicamento e terapia, não durou muito o sofrimento de tentar explicar (em vão) o problema. A segunda crise foi pior nesse sentido porque eu já sabia o que era e sabia que não era "labirintite". Por isso comecei a buscar, à exaustão, uma forma de explicar o problema. Foi aí que comecei a ler sites, blogs e tudo mais que eu encontrava... ou melhor, não encontrava! Foi só depois de muita pesquisa que encontrei uma boa definição, que já dividi com vcs no meu primeiro post: a de que não há definição! Para quem nunca teve transtorno de ansiedade, é impossível explicar. "É como explicar uma dor de dente para quem nunca teve dor de dente", dizia o blog que já citei. Com a diferença de que, para resolver a dor de dente, vc trata, obtura, faz canal... e na última das possibilidades vc arranca o dente e põe uma prótese no lugar. Para transtorno de ansiedade não há cirurgia que resolva e isso é o que acaba com a pessoa na hora de tentar explicar o que sente... como trata... porque não se "cura" de uma vez.
O pior é que essa dificuldade em explicar o problema para as pessoas não acontece com todos os transtornos de ansiedade.... porque com a síndrome do pânico (um problema muitíssimo mais grave que o TAG) é mais simples se fazer entender porque são mais "concretos" os sintomas e aquilo que provoca esses sintomas... com o estresse pós-traumático tb é fácil fazer com que os outros entendam que foi uma situação específica que causou tudo... a fobia simples (medo de avião, de barata, de altura, de lugar fechado) também não exige muito das pessoas em compreender. Agora sobre o TAG... o que dizer???
Moral da história: se vc tem transtorno de ansiedade generalizado não se desgaste tentando explicar. É um desgaste desnecessário, não vai levar a nada. Eu, até hoje, só fiz questão de passar por esse desgaste para falar com o meu marido a respeito, afinal, é com quem eu mais convivo e quem mais vê de perto meu sofrimento. Não foi fácil, na verdade foi extremamente sofrível tanto pra mim quanto para ele... demorou, foi só durante a segunda crise que consegui me fazer entender razoavelmente para ele, mas eu precisava disso. De resto, só abro o coração mesmo com minha psicóloga e com quem eu sei que já teve esse problema. Infelizmente "o mundo" não está preparado para entender o transtorno de ansiedade generalizada.
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